静岡県焼津市 交通事故 骨盤ダイエット 藤接骨院

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2013-12-14

皆さん、こんにちは。
鍼灸師の村越です。
最近寒くなりましたね。
僕は少し前に風邪をひきました。
気を付けていても、罹る時は罹るんですね。
自分に鍼を打って、根本治療をしようと思う今日この頃です。
風邪のひき始めの症状は人によって違いますよね。
僕の場合は、筋肉の疲労から始まりました。
あまり疲れを感じず、肩こり腰痛には無縁なのですが、熱が出る前は腰がだるい感じに見舞われました。
風邪をひかない体づくりが大切ですが、風邪をひきそうになったら早めの処置が大切です。
無理をせず、1日休むことをおそれないようにしましょう。
こじらせて2日休むハメになったら大変ですからね。。


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