静岡市 葵区 安西 食育 栄養

静岡市 葵区 安西 食育 栄養

 先日、藤接骨院 静岡安西院にて上級食育指導士の牧野秀美さんによる 手作り味噌体験会が開催されました!! 当日はたくさんの方々にお越しいただき、手作り味噌のおいしさ・栄養価の高さを学ばさせていただきました。 IMG_5093.JPG そのなかでも”まごわやさしいこ”という食事法があることを皆さんはご存知ですか? “まごわやさしいこ” というものは、人間の身体を作るうえでとても健康に良い食事法です。 ま 豆類 ご ごま わ わかめ(海藻類) や 野菜 さ さかな し しいたけ(キノコ類) い イモ類 こ 米 これらの食べ物を積極的に取り入れ、健康になりましょうというものです。 今回はこの中でも、豆類を使う味噌を作りました!! 現在市販されている味噌というものは、保存料・化学調味料などが含まれているので、 長持ちはしますが、栄養や味が手作りに劣ります。 逆に手作り味噌は、放っておくと発酵が進んでしまう代わりに栄養や味の面で市販の物より 好きな方が多いと思います。 今回手作り味噌を作りたかった!という方や、作ってみたくなった!という方がいらっしゃいましたら 一度ご連絡ください!! 静岡骨盤整体センター  藤接骨院 静岡安西院 054-266-3255

お申し込みはこちら

電話・メールでのお問合せ


お申込みはお電話かメールにてお受けしております。

電話でのお問合せ

メールでのお問合せ

「藤接骨院 焼津小川」へのお電話はこちら

住所 〒425-0036 静岡県焼津市西小川8丁目1-7
電話番号 054-639-7772
営業時間 月~金 午前 9:00~12:00 午後 15:00~20:00
土曜日 午前 8:00~12:00
受付時間 月~金 午前9:00~11:40 午後15:00~19:40
土曜日 午前8:00~11:40
定休日 土曜午後・日曜・祝日
最寄駅 東海道線・西焼津駅より車で10分
駐車場 無料駐車場10台完備

PAGE TOP

会社概要COMPANY




MENU

MAIL

TEL
HOME