焼津市 ストレス 天気病み

焼津市 ストレス 天気病み

2015-01-22

こんにちは!
鍼灸師の村越です。
皆さんは天気病み(天気痛)をご存じですか?
天気が悪くなるとでてくる、頭痛や古傷の痛み、、、あれが天気病みです。
なぜ天気病み(天気痛)が起こるのかというと、耳の奥にある気圧センサーのしわざと考えられています。
このセンサーが興奮することで、神経が過敏となり、痛みとして伝わります。
では、どう対処したら良いのでしょう。
ポイントは内耳のセンサーの興奮をどう抑えるか。
有効な方法のひとつとして、乗り物酔いの酔い止め薬を飲むことが挙げられます。
酔い止め薬には、気圧センサーの興奮を抑制する働きがあるためです。
また、ストレスをためないことも大切です。
ストレスにより神経過敏が起こるので、自分の好きなことをやる時間を設けましょう。
自律神経の調節には、鍼灸も効果的です。
自律神経にダイレクトに働きかける鍼灸施術は、天気病みにも有効な方法だと言えます。
痛みには様々な原因があり、筋骨格を整えるだけでは不十分だといえます。
自分に痛みの原因を知って、健康になりましょう!!


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