お客様の声

おはようございます！今回は反り腰についてお話します。 体の「前に倒れそう」になる力に負けてしまう。もも裏から骨盤の後ろにつながる大腿二頭筋が弱いために骨盤は前に傾く。そこで体が倒れてしまわないようにバランスをとろうと、ち...

こんにちは、最近は日中も肌寒くなってきましたね。そこで今回は冷え性の改善法をご紹介いたします。 そもそも冷える理由は、大きく分けると3つあります。まず、体内で熱が作れない場合です。基礎代謝は、1日のエネルギー消費の60～...

こんにちは今回は交通事故治療についてお話します。 突然起こった、交通事故。痛い身体を治療したいけどどうしたらいいんだろう、、、と悩む方もいらっしゃると思います。そんな時の為の交通事故の流れを紹介していきます。  ...

こんにちは、今回は冷え・むくみについてお話します。 むくみ(浮腫)とは、細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態を言います。朝起きて鏡を見ると顔が腫れぼったい、夕方になると下肢がむくんで靴が窮屈になる、急に体重が増えたな...

こんにちは、今回は猫背についてお話します。 突然ですが、日本人は猫背の人が多いです。猫背はよくないと言いますが具体的に猫背がもたらすデメッリットを5つ紹介いたします。 ①太りやすくなる②浮腫みやすくなる③集中力の低下④ポ...

こんにちは！今回は肩こり解消法をご紹介いたします。 肩こりは誰しも悩まされる症状の１つではないでしょうか、、、 主な要因としては、長時間同じ姿勢でいる、pcを長時間みて起こる筋肉の緊張や眼精疲労、精神的ストレス、冷え性、...

こんにちは！今回は膝痛についてお話します。 まずは膝の痛みがでてしまう原因についてです。 身体の重さは膝関節に負荷がかかりますが、つるつるしている軟骨が摩擦をやわらげたり、靭帯や筋肉のサポートで衝撃を和らげています。 し...

こんにちは！！！ お天気のいい日が続いていますが、朝方と夜は冷えますので体調にはくれぐれもお気お付けくださいね☺ さて、、、 今回は身体の歪みについてお話していきたいと思います。 全身の筋肉や関節は前後・左...

こんにちは今回は冷え・浮腫みについてお話します。 皆さん一度は経験したことがあるのではないでしょうか？ 大人になって解消された方もいれば、大人になってから冷え性やむくみに悩まされる方も多いと思います。 寒くなると冷えて、...

こんにちは！今回は腰痛についてお話します。 冬に肩・首・腰のこりを感じるという人は40％以上にのぼり、 一年中感じるという人約50％とあわせると、 90％以上の人がこの時期にこりや腰痛を感じていることが明らかになっていま...