こんにちは今回は五十肩についてお話しします。ある日、突然、肩関節に痛みが走ったり、腕が思うように動かないといった症状が起きるのが『五十肩』です。これは肩関節の炎症が原因の痛みで、正しくは肩関節...
こんにちは今回は五十肩についてお話します。 四十肩・五十肩は医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれる病気で、一般的には発症する年齢が違うだけで、どちらも同じ病気です。 「朝、着替える時に肩が痛くて腕が上がらない...
肩はとてもよく動きますがその動きには軟部組織というものが関わっています この軟部組織が傷ついていると痛みをとても出しやすくすることが分かっていてどこが傷ついているかわかれば痛いリハビリを 回避する手段にもなります 拘縮肩...
肩は腕の骨とくっついて関節を作っています 動きがとても出やすく滑らかに動くのですが骨と骨の大きさにとても差があることで有名になります例えばゴルフボールとティーや テニスボールと盃などと言われるように大きな差があり不安定に...
肩の関節は腱板という腱が合わさったものがあります これが縮む事で三角筋という筋肉が爆発的に動き腕を上げることができるようになり 腕を上げた時に腕の骨が上に向くことで棘下筋という肩の筋肉と骨が擦れて腱板の肩の骨側に傷ができ...
女性に多い冷え性。特に手や足先など末端の冷えは、ひどいと痛みを伴うこともあり本当に辛いですよね。これから寒くなるにつれ、冷えはどんどん深刻化します。けれども冷え性、特に末端冷え性は、生活習慣の見直しや運動、簡単なセルフケ...
生理痛をひどくしたくないなら我慢しましょう… 【生理痛を悪化させる食べ物】 生理痛を緩和させる食べ物もあれば、悪化させてしまう食べ物もあります。生理前後は極力食べない方がいいかもしれません。 砂糖、脂肪の多い物は要注意 ...
静岡市葵区安西の五十肩なら「静岡骨盤整体センター藤接骨院」にお任せください。
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