足首捻挫 足関節捻挫 子供 焼津 焼津市 西小川

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足関節捻挫で多いのが内反捻挫になります。

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もし、捻挫をしてしまったら、、、

その場ですぐ行うべき処置は、安静(Rest)、冷却(Icing)、圧迫(Compression)、挙上きょじょう(Elevation)

を必ず行ってください。

英単語の頭文字を取ってRICE(ライス)処置と呼ばれています。

けがした時に生じる、痛み、腫れ、熱感、 発赤ほっせき などの炎症反応は、組織の修復過程で必要な反応なのですが、

酷くなると修復を妨げて痛みや腫れを持続させます。

RICE処置は過剰な炎症反応を抑えるために必要な処置になります。

 

捻挫をしてしまった、痛み・腫れがなかなか引かないという方は当院までご連絡ください

3日~1週間ほどでほとんど痛みなく過ごせますよ!

 

 


※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


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電話番号 054-639-7772
営業時間 月~金 午前9:00~13:00 午後16:00~20:00
土曜日 午前8:00~12:00
定休日 土曜午後・日曜・祝日
最寄駅 東海道線・西焼津駅より車で10分
駐車場 無料駐車場10台完備

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