産後骨盤矯正 骨盤の歪み 焼津 焼津市 焼津小川

産後骨盤矯正 骨盤の歪み 焼津 焼津市 焼津小川

出産時に開いた骨盤が原因で、体重は戻ったのに体型が戻らなかった、腰痛や肩こりがひどくなった、などの悩みがある方は是非読んでみてください!

 

産後に骨盤が歪む原因は?

そもそも産後に骨盤が歪む原因は、出産によって骨盤が大きく開くことです。歪んだ骨盤は、産後数ヶ月かけてゆっくりと元の状態に戻ります。骨盤は正常な位置に戻ろうとしますが、妊娠や出産を通して左右のバランスが崩れていると正常な位置に戻りづらくなるといわれています。

また、横座りや椅子での足組み、猫背、あぐらは体を歪める姿勢なので、産後2〜3ヶ月頃までにこれらの姿勢をとっていると、骨盤がさらに歪んでしまいます

 

産後に骨盤が元に戻らないとどうなるの?

骨盤が妊娠前の位置に戻らない状態が続くと、体のラインが崩れて、筋肉の動きが妊娠前と変わってしまうことがあります。また、産後は筋力も低下していることが多いので、脂肪の燃焼がうまくいかないこともあります。妊娠前の服が入らなくなってしまったという声がよく聞かれるのは、このためです。

他にも肩こり、腰痛、むくみ、冷え性や不妊などの婦人科系トラブルにもつながっていきます

 

 

当院では産後の骨盤矯正も得意としています、お困りの方は是非ご連絡ください!

藤接骨院焼津小川院 TEL054-639-7772


※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


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