産後 骨盤矯正 焼津 焼津市

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なぜ出産後に骨盤が歪む?

まず、妊娠するとリラキシンというホルモンが出ます。

このホルモンは産道をつくるために骨盤や靭帯を緩め開きやすくする作用があります

 

妊娠中に開いた骨盤は3~4ヶ月程かけて徐々に元の位置に戻っていくのが一般的です。

がしかし、妊娠中に筋力が低下したせいで、骨盤が正常な位置に戻りにくくなることもあいます。

特に骨盤内のインナーマッスルや内ももの筋肉が弱くなるとゆがみが出やすくなります。

 

 

歪みを放っておくと...

腰痛、恥骨・股関節痛、膝の痛み、肩こり、疲れやすい、生理不順・生理痛、

便秘、肌荒れ、手首の痛み、代謝低下、冷え・むくみ、スタイルの変化

 

などが出てきます。

これらは歪みを治すことによって改善できるものになります。

骨盤のゆがみを治し、筋力をつけてあげることで健康的なお身体を手に入れることが出来ますので

上記のようなお悩みがある方は藤接骨院焼津小川院までご連絡ください!


※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


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