四十肩 肩こり 五十肩 背中の痛み 腰痛 藤接骨院 骨格矯正 猫背矯正 骨盤矯正 焼津接骨院

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四十肩・五十肩の痛みは早期に回復できます

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • 手を後ろに回そうとすると、肩が痛い
  • 腕をあげようとすると肩が痛い
  • 夜寝ていると肩が痛くて起きてしまう
  • 横向きになって寝た時に、腕を下にすると痛む
  • ちょっとした動きで肩に痛みが走る
  • 腕を動かせる範囲がかなり狭い
  • 髪をかきあげたり、洗ったりすることが大変

こういう症状がでたらいわゆる四十肩・五十肩かもしれません。

四十肩・五十肩って何?四十肩と五十肩の違い

四十肩・五十肩は、正式な名称は肩関節周囲炎といいいます。肩の筋肉などに炎症が起こっているために、動かすと痛みが出ます。

四十肩の「四十」は、人間の40歳前後でよく起こるから、そう呼ばれるようになりました。昔は五十肩と呼ばれていました(50歳くらいでよく起こったため)が、最近は肩を動かす機会が昔ほど多くないのか、40歳くらいでもなる人が多いです。

ですので、四十肩と五十肩の違いは呼び方の違いだけです。

 

余談ですが、当院にいらっしゃるお客様で、50代でも「四十肩ですね!」と冗談で言ってくる方がいます(笑)。もちろん「はい、そうです」と返事させて頂いています(笑)

 

四十肩・五十肩の症状とは?

このページを見られていると言うことは、すでに四十肩や五十肩の自覚がある肩ではないでしょうか。

四十肩・五十肩はその年代になると、身近な人がなっているケースもあることも多く、「あ、それ四十肩だよ」と指摘される事も珍しくないです。

具体的な症状は

  • 動かそうとすると肩が痛い
  • 腕を動かせる範囲が狭くなる
  • 腕を上げるのに痛みを伴う
  • 痛くて腕が上まで上がらない
  • 髪を洗う時などに痛みがでる
  • 背中をかこうとして腕を後ろに回そうとすると痛む
  • 背中のファスナーを上げられない

などがあります。

また、夜寝ている時に痛むというケースもあり

  • 夜に肩が痛くて目が覚めてしまう
  • 痛い方の腕をうっかり下にすると激痛が走る

というように、「痛いー!!」と叫びたくなるような痛みが起こります。

昼にしろ夜にしろ、動かした瞬間に激痛が走ります。なので、人によっては「腕に触らないで!」とかなり精神的にピリピリする事も珍しくありません。精神的にも肉体的にもストレスを抱える事になりますし、日常生活にも不便がでてきます。

そんな激しい痛みですが、整形外科で受診すると「半年から一年くらいで痛みは引きますよ」と言われます。たいていその通りになりますが、まれに2〜3年続くケースもあります。

また、痛みがなくなったと思ったら、今度は反対側の肩が痛くなったという方もいます。

ちなみに、四十肩・五十肩は痛みの発生から5~6日ほどの急性期と、それ以降の慢性期とで分かれます。

四十肩・五十肩の「一般的に言われる」原因と対策

実は明確な原因はわかっていない?

実は、これだけ一般的に「四十肩・五十肩」という呼び名が浸透しているにも関わらず、明確な原因がはっきりしていません。

50歳前後に起きることが多いので、

・筋肉、靭帯やなどの老化

・関節の変形

・血液の循環が悪化

などが原因となって肩周辺に炎症が起こり、痛みがでるというように考えられています。肩や肩の関節のまわりに炎症が起きるから「肩関節周囲炎」と呼ばれるんですね。

筋肉や靭帯の変化はレントゲンやMRIでも出にくいので、はっきりした原因を特定することが難しいんです。

ただ、逆に言うと、レントゲンやMRIを撮った時に何か異常が見つかる事も考えられます。その場合は整形外科の先生にお世話になった方が良いこともあります。ですので、痛みがでたらまずは整形外科などで検査したほうが良いですよ。

レントゲンなどで検査をしたものの異常が見つからない場合は、いくつかのパターンにわかれます。

  • 「一年くらいほっておけば痛みが引きますから、安静にしといてください」と言われる
  • 湿布や痛み止めなどの薬を処方してくれる
  • 注射を打って見ましょうと言われる

病院などでの四十肩・五十肩の対処で多いのが、四十肩は1〜2年をなんとかしてやり過ごす事です。それを過ぎれば痛みがおさまるため、その期間をできるだけ痛みが出ないように乗り切る、という方針になります。

でも、一日でも辛いのに、1年〜2年耐えるなんて考えただけできついですよね。

「1年〜2年なんて我慢できない!」という方はおまかせください。


※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。


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